ריצה בקרב אוכלוסיית הנשים כבר הפכה לדרך חיים שריפת קלוריות, שיפור קואורדינציה ויציבות, חילוף חומרים מהיר וחיזוק סיבולת לב ריאה הם רק חלק מהיתרונות היחסיים הטמונים בפעילות האירובית המופלאה הזו. אז רגע לפני שאת מחליטה להצטרף לתכנית אימוני ריצה, קבלי כמה עצות לבחירה נכונה של נעלי ספורט נשים. התאמת נעליים...
יש מי שפשוט לא מוכנות לנעול שום דבר אחר מלבד נעליים נוחות, ויש גם מקרים הפוכים כמובן, נשים הנוטות לנעול נעליים שאינן מסבות להן נחת וגורמות להן לתחושה לא נעימה באופן מתמיד ואף לכאבים עזים. אלה הם מן הסתם שני קצוות הקשת, מרבית הנשים מדי פעם בוחרות בנוחות ומדי פעם...
במהלך היום, בעיקר בשעות שאתן נמצאות מחוץ לבית, לא תמיד ניתן לנעול את מה שמתחשק לכן, חשוב מאוד לנסות למצוא את הנעליים המתאימות ביותר לצרכים שלכן, במיוחד אלה מכן שמתרוצצות ללא הרף או עומדות שעות ארוכות בזמן העבודה. על כולנו מוטלת האחריות לדאוג לגוף ולרגליים שלנו, על מנת להימנע מכאבים וכדי...
אם אתן סובלות מתחושת אי נוחות, קשיים או כאבים ביומיום, ייתכן מאוד שהבעיות שלכן נובעות מהנעליים שאתן בוחרים לנעול. במידה ואתן מעוניינות לספק לכף הרגל את התמיכה הדרושה לה תוך התאמה אופטימלית ואתן מחפשות נעליים אורטופדיות מעוצבות, הגעתן למקום הנכון. רשת הלב הכחול מתמחה במתן פתרונות אורטופדיים ובריאותיים מתקדמים ומציעה...
נעליים אורטופדיות לנשים – למצוא בדיוק את מה שאת מחפשת אורח החיים המודרני גורם לרובנו להתרוצץ לעתים קרובות, מהבית לעבודה לסידורים ולקניות, מה שכרוך לא פעם בהליכה ועמידה ממושכות על הרגליים. עם זאת רבים מאיתנו שוכחות שהרגליים והגב זקוקים לתמיכה ראויה או במילים אחרות לנעליים המתאימות שעונות על הצרכים. לא מעט...
תגובות אחרונות