ריצה הפכה בשנים האחרונות לטרנד אופנתי גם בקרב אוכלוסיית הנשים. שריפת קלוריות, שיפור קואורדינציה ויציבות, חילוף חומרים מהיר וחיזוק סיבולת לב ריאה הם רק חלק מהיתרונות היחסיים הטמונים בפעילות...

המשך לקרוא

יש מי שפשוט לא מוכנות לנעול שום דבר אחר מלבד נעליים נוחות, ויש גם מקרים הפוכים כמובן, נשים הנוטות לנעול נעליים שאינן מסבות להן נחת וגורמות להן לתחושה לא...

המשך לקרוא

במהלך היום, בעיקר בשעות שאתן נמצאות מחוץ לבית, לא תמיד ניתן לנעול את מה  שמתחשק לכן, חשוב מאוד לנסות למצוא את הנעליים המתאימות ביותר לצרכים שלכן, במיוחד אלה מכן...

המשך לקרוא